В городе Чудово прошёл районный День ходьбы, посвящённый скандинавской ходьбе. Активное участие в мероприятии приняли представители старшего поколения — получатели услуг центра социального обслуживания.
Разминку для участников провела Татьяна Шишлянникова, руководитель ДС «Молодёжный», а организацией мероприятия занималась Ольга Лагун, руководитель КЦ «Светоч».
Скандинавская ходьба остаётся одним из самых востребованных видов активности среди жителей старшего возраста: благодаря использованию палок нагрузка распределяется равномерно, что делает тренировку щадящей для суставов. При этом занятия эффективно укрепляют мышцы, улучшают координацию и поднимают настроение.
Мероприятие состоялось в рамках региональной программы «Активное долголетие», которая реализуется в Новгородской области по инициативе губернатора Александра Дронова в рамках нацпроекта «Семья», обновлённого по решению Президента России Владимира Путина.
Фото: Чудовский центр социального обслуживания
Разминку для участников провела Татьяна Шишлянникова, руководитель ДС «Молодёжный», а организацией мероприятия занималась Ольга Лагун, руководитель КЦ «Светоч».
Скандинавская ходьба остаётся одним из самых востребованных видов активности среди жителей старшего возраста: благодаря использованию палок нагрузка распределяется равномерно, что делает тренировку щадящей для суставов. При этом занятия эффективно укрепляют мышцы, улучшают координацию и поднимают настроение.
Мероприятие состоялось в рамках региональной программы «Активное долголетие», которая реализуется в Новгородской области по инициативе губернатора Александра Дронова в рамках нацпроекта «Семья», обновлённого по решению Президента России Владимира Путина.
Фото: Чудовский центр социального обслуживания
