В спортивном комплексе города Малая Вишера состоялось занятие по бадминтону для женщин старшего поколения в рамках региональной программы «Активное долголетие».
Сперва участницы прослушали лекцию о правилах и стратегии игры, после чего приступили к практической тренировке. Организаторам удалось создать позитивную атмосферу дружеской конкуренции и спортивного энтузиазма.
Тренировка состояла из комплекса упражнений, включающих общую разминку, специальную подготовку и отработку навыков с ракетками и воланами.
Благодаря опыту и чуткому отношению инструктора каждая участница чувствовала себя раскованно и уверенно.
Напомним, программа «Активное долголетие» реализуется в рамках регионального проекта «Старшее поколение (Новгородская область)» национального проекта «Семья».
Фото: группа ВК «Активное долголетие. Малая Вишера»
Сперва участницы прослушали лекцию о правилах и стратегии игры, после чего приступили к практической тренировке. Организаторам удалось создать позитивную атмосферу дружеской конкуренции и спортивного энтузиазма.
Тренировка состояла из комплекса упражнений, включающих общую разминку, специальную подготовку и отработку навыков с ракетками и воланами.
Благодаря опыту и чуткому отношению инструктора каждая участница чувствовала себя раскованно и уверенно.
Напомним, программа «Активное долголетие» реализуется в рамках регионального проекта «Старшее поколение (Новгородская область)» национального проекта «Семья».
Фото: группа ВК «Активное долголетие. Малая Вишера»