Вас ждет курс из пяти занятий, разработанный для ознакомления с техниками дыхательной гимнастики, упражнениями для укрепления мускулатуры и поддержания общего тонуса организма.
Занятия для группы из 15 человек будут проходить по средам.
Для посещения занятий подготовьте удобную одежду и сменную обувь.
Проводит тренировки инструктор-общественник Малышева Зинаида Михайловна - участница региональной программы «Активное долголетие».